发布时间:2016-10-07 08:58 我来说说 我要投稿
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B:吃饱喝足好好休息
人生当然是很多时候都不得不面对压力的,你身上应该也已经承担了不少的压力和不愉快,只是你还是非常努力的让自己拼了命的去面对、甚至于是带着一点强迫自己的方式,但这样的做法对你来说是真的很不好的方式呢!
选一家你最喜欢的美食餐厅,让自己好好吃一顿大餐,先不要去想明天还有什么压力,你最需要的是好体力和好精神,最近的你已经是太过劳累过头了,心和身体都需要一些好能量的补充,这样才更有力量面对挑战。
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