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测你的压力超标指数(4)

[摘要]微信号: zuiceshicom (最测试——全网最潮趣味测试平台) C:压力超标指数:60% 最近的你其实压力是有点过头,虽然不到过度超标的地步,不过也开始让你觉得有点受不了。也许你最近会常常觉得有点忧郁、想法很负面...

微信号:zuiceshicom(最测试——全网最潮趣味测试平台)

C:压力超标指数:60%

最近的你其实压力是有点过头,虽然不到过度超标的地步,不过也开始让你觉得有点受不了。也许你最近会常常觉得有点忧郁、想法很负面、常常心情低落到想要独处,有些人是经常觉得身体酸痛、明显觉得自己好像苍老了一些。

你该要安排一个小的旅行,在忙到告一段落之后出门去好好玩个几天,也算是给自己一点奖励,让自己不要再处在过度疲劳和压力累积的环境当中,就算无法出门旅行,周休二日出门去踏青、或是去海边走走,拥抱大自然也是对你很有帮助的。


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