发布时间:2016-09-20 09:09 我来说说 我要投稿
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C焦虑倾向4颗星
亲的焦虑来源于工作和家庭,和家人的相处是你压力的来源。你的生活有时候会遭到家人的干涉,而且往往你的一些想法也得不到家人的理解支持,这种不被人认可的压力诱发了你的焦虑。不仅你有时候会情绪大喜大悲大起大落,容易掉眼泪。建议亲在和家人相处不畅的时候出去透透气,说不出的想法可以用写信的方式和家人沟通,多喝乳制品并补充维生素,时间充裕可以做瑜伽舒缓情绪。
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