今日有雷雨郑州清凉迎大暑 周五转晴高温再袭

今日是传统节气中的大暑，标志着一年中最热时期的到来。前几日河南占领高温榜，挤走“火洲”吐鲁番的威力还让人记忆犹新，7月23日，全省大部分地区降雨降温，雨水又要抢了大暑的风头。

2014年7月23日5时41分21秒，太阳到达黄经120°，全国进入大暑节气。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”一年当中最热的时期当属现在。

据河南省气象发布的天气预报，今天白天到夜里，东南部晴天转多云，其它地区多云间阴天，全省大部分地区有阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。全省偏北风2到3级。

郑州市今天白天到夜里，以多云间阴天为主，有阵雨、雷阵雨；东北风2到3级。最高温度30℃到31℃，最低温度23℃到24℃。历史气象资料显示，2011年郑州大暑当天最高气温为34℃，2012年为30℃，2013年为29℃，均有降雨。

这场大范围降雨结束后，全省又将重新回到高温、闷热天气，郑州气温将逐步攀升至37℃，大暑的“火气”要发威了。

这段时间，持续高温和突如其来的雷阵雨交替出现，过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒，尤其应该多吃滋味清淡却营养丰富的豆类和瓜果，比如香蕉、冬瓜、苦瓜等，可以帮助多多补充水分、盐分和维生素。

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